위하수.위무력증이란 무엇인가요

위하수.위무력증이란 무엇인가요

 

위의 위치가 정상보다 처진 상태를 위하수라 합니다. 더구나 위의 근육의 힘이 약해져서 축 처져 있는 것을 위무력증이라고 합니다.

 

어느 것이나 태어나면서 체질이 약하고 여윈형이며 근육이 약한 신경질 등의 특징이 있습니다.. 남성보다 여성에 많고 임신이나 출산을 많이 한 사람에게 많습니다.

 

 

위하수인 경우에는 위 기능이 정상이라면 이렇다 할 자각 증상이 없기 때문에 특별히 신경을 쓸 필요는 없습니다. 위무력증이 되면 소화 불량,트림,거북함,가슴앓이(속 앓이),구토증 등 자각 증세가 나타납니다.

 

식후에 배가 팽만해지고 변비가 되기도 합니다. 질병이라기 보다 이것은 기능 장애(근육의 수축력 약화가 원인)이므로 생활상의 주의로 개선함이 좋습니다.

 

식사는 소화가 잘 되고 영양의 균형이 잡힌 것을 섭취하되 식사 횟수를 조절하면서 한 번에 먹는 양을 줄여서 먹습니다. 냉수와 물을 한번에 많이 먹어서는 안됩니다.

 

가벼운 운동으로 복근을 단련하고 증상에 지나치게 신경쓰지 말아야 합니다. 엄지 손가락에 힘을 주어 팔을 뻗쳐 기지개 운동을 1~3개월 하면 호전되기도 합니다.

 

 

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